川崎フロンターレオフィシャルWEBサイト

2009年03月13日（金）

シェイプアップフットサル教室

text by 育成・普及コーチ　長澤忍  

2007年4月からスタートし、女性の間で密かに（いや、かなりの?!）ブームとなっている“味の素川崎事業所”協賛の「女性のためのシェイプアップフットサル教室」
先日2008年度の全日程を終了しました。2009年4月から、3年目に突入します!!

2008年も様々なできごとがありました!
この教室は、「体を動かしたい」「フットサルに興味がある」という女性を対象に、「スポーツ歴や年齢などに関わらず、誰でも気軽に参加でき楽しめる」ことを目的とし、行われています。

参加者の動機は、「最近運動不足なので、体を動かしたい!」「子供がサッカーをやっているので、その子供と一緒にボールを蹴りたい」「お友達に誘われて」「お友達を増やしたい!」「前回参加して楽しかったからまたやりたい」「やせたい!!」…などなど様々、さらに幅広〜い年齢層の方々に参加していただきました。

2008年度の第5回教室には、当教室始まって以来の史上最高齢の70代の方が参加されました!!
この1年間、20代〜70代の延べ約130人もの女性にフットサルを体験してもらい、体を動かす楽しさを実感してもらうことができました。体を動かす楽しさだけでなく、それ以外の楽しいこともたくさん体験してもらえたようです。

実際にあった話をいくつか紹介します…

○今まで等々力競技場では、2階席からフロンターレの応援をしていた方が、Gゾーンで応援している方に誘われ、教室の開催期間中にGゾーンデビューを果たす!
○5月にはSUKISUKIフロンターレの取材があり、MCの茜ゆりかちゃんが教室名物“ボールコロビクス”に挑戦!!
○先日、そのSUKISUKIフロンターレに参加者の一人が「スキスキッ!フロンタ〜レ!」と言いながら出演、次の教室の時には会ってすぐにその話題に上ってしまった方も。
○工場見学の日は、帰りのお買い物が一番の楽しみで来る方。
○フットサルよりも、毎週みんなとのおしゃべりが楽しみで来る方。
などなど
とにかく楽しいんです!!笑いの絶えない（おしゃべりも耐えない?）90分間で、参加されたみなさんの腹筋はさぞかし鍛えられたことでしょう!

2008年度の最終回の最終日、「この“シェイプアップフットサル教室”に通ってから、やせた人??」という質問に対し、誰一人として手が上がりませんでした…（・＿・；）
運動した分、ついつい食べてしまうんですよね…。（笑）
やせはしなくても、運動することで、たくさん笑うことで体調が良くなっていることは確かです!!体を動かし、大きな声を出し、そして笑い、新たなお友達もでき、参加された方々は充実した日々を送れていたはずです!私もものすごく楽しかったです♪

現在2009年度・第1回（4〜5月）「シェイプアップフットサル教室」の参加者を募集中です!!まだ参加したことのない方、もう一度参加したいという方、たくさんの方の参加をお待ちしております!!

「サッカーやフットサルが好き」、「子供とサッカーができるようになりたい」、「新しいお友達を作りたい」、「味の素工場の見学に行きたい」「大きな声で笑いたい」という方々、ぜひぜひ私たちと一緒にボールを蹴りましょう!一緒に笑いましょう!!