12/ 7 (月) 3 2009
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味の素「ヨガ教室」参加者募集のお知らせ
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川崎フロンターレでは、味の素健康保険組合と協力し「ヨガ教室」を開催致しますので、お知らせ致します。
入会金なし!10回完結型なので、スポーツクラブのように毎月月謝を払い続ける必要もありません!!お気軽にご参加ください!!
主催
味の素健康保険組合/川崎フロンターレ
内容
ゆっくりと深い呼吸をしながら身体を動かし、自分の呼吸・からだの重みを感じながら、意識して行います。すべて自分の感覚を大切にしながら無理なく行うので、誰でも参加できます。ヨガをすることによって身体がやわらかくなり、血行の流れをよくしたり、姿勢を良くしたりなど心身ともにリラックスしましょう!!
開催日時
火曜日クラス 10:00〜11:00 (60分) |
1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、 2/23、3/2、3/9、3/16、3/23 (全10回) |
土曜日クラス 14:00〜15:00 (60分) |
1/23、1/30、2/6、2/13、2/20 2/27、3/6、3/13、3/20、3/27 (全10回) |
※ご希望のクラスをご選択ください。
会場
味の素健保会館 内 スタジオ1
〒212-0022 神奈川県川崎市幸区新明町2-79 地図
・JR南武線「矢向」駅 下車徒歩10分
募集人数
各クラスともに「20名」
※16名以下の場合は中止となります。
対象
男女問わず、年齢不問
参加費(全10回)
6,000円
※1回ごとの支払いは対応しておりません。10回分一括となります
※体験は1回1,000円になります
※味の素健保加入者は5,000円となります
※欠席した場合は、別途料金(200円)をお支払い頂くと他のプログラムへの振替が可能となります(期間内有効)
指導者
火曜日クラス:増田順子(キットクルー所属。ヨガインストラクター歴6年)
土曜日クラス:宮本摂子(フィットネス・ヨガ協会認定講師 ヨガインストラクター歴4年)
持ち物
運動の出来る服装・室内シューズ
申込方法
下記、必要事項をご記入の上、Eメール・電話・FAX、もしくはこちらの専用応募フォームよりお申込下さい。
1.ご希望のクラス ※「火曜日クラス希望」or「土曜日クラス希望」
2.氏名(ふりがな)、性別、年齢
3.郵便番号、現住所
4.電話番号 ※日中連絡がつくもの
5.FAX番号 ※無ければ”なし”と記載
6.生年月日
7.味の素健保加入者ですか?(YES or NO)
8.この教室を何で知りましたか?(HP・チラシ・友人の紹介・その他)
9.応募動機
申込締切
2009年1月8日(金)18:00
※申込多数の場合は抽選とさせて頂きます。あらかじめご了承下さい。
※ヨガ・ダイエット&骨盤エクササイズに関しましては、定員に満たない場合は中止となります。あらかじめご了承下さい。
参加決定・プログラム中止のご連絡
「1月15日(金)頃までに」お申込頂いた皆様にご連絡させて頂きます。
お申込み・お問合せ先
味の素健保会館
〒212-0022 神奈川県川崎市幸区新明町2-79
JR南武線「矢向」駅 下車徒歩10分
TEL:044-556-5501(平日 9:00〜12:00、13:00〜18:00 ※祝日は休館)
FAX:044-533-1105
専用応募フォームはこちら