フロンタウンさぎぬま「今週の大会・イベント関連」のお知らせ

7/16 (月) 1 2018

カテゴリー：

フロンタウンさぎぬま「今週の大会・イベント関連」のお知らせ

カテゴリー：

フロンタウンさぎぬまにて、下記の大会・イベントを開催しますので、お知らせいたします。

◆8〜9月開催「Fリーガー!森岡薫＆中井健介フットサルクリニック」参加者募集

フロンタウンさぎぬまでは現役Fリーガーによる8〜9月度の「Fリーガー!森岡薫&中井健介フットサルクリニック」を開催しますのでお知らせいたします。

現役Fリーガーによる大人気フットサルクリニックが今年度も開催決定!!「少人数」で「個別」に「丁寧」に「選手から直接」、フットサルの個人技術・戦術を段階的に学べます!!
今回のクリニックでは「選手が実際に自分で行っているトレーニング」や「選手が自分のトレーニングで意識している部分」をより伝えていきます!直接学び・感じることでしか得られないものを是非体感してください!!

トレーニングの流れとしては1時間ウォーミングアップとトレーニングを行います。トレーニング終了後、1時間ゲームを行います。今回からは中学生以上の方ならどなたでもご参加いただけます。経験者の方はもちろん、初心者の方・女性も満足いただける内容のクリニックになっております!!ぜひ皆さまのご参加おまちしております!!

◆「夏休み小学生企画〜Fリーガー!森岡薫&中井健介&フロンタウンさぎぬまコーチの小学生トレーニング付き個人参加フットサル〜」参加者募集

フロンタウンさぎぬまでは、「夏休み小学生企画〜Fリーガー!森岡薫&中井健介&フロンタウンさぎぬまコーチの小学生トレーニング付き個人参加フットサル〜」を開催しますのでお知らせいたします。
来る2018年の夏、小学生を対象に夏休み企画を開催します!
Fリーガー!森岡薫選手&中井健介選手と公認フットサルC級ライセンス保持者の川崎フロンターレ・フロンタウンさぎぬまコーチが指導します。

今回テーマを「シュート」に設定。現役Fリーガーが、実践で使えるシュートの極意を伝えます。はじめにウォーミングアップとトレーニングを行います。トレーニング終了後、ゲームを行います。経験者の方はもちろん、初めてフットサルをする方も楽しめる内容になっております!!参加者には森岡薫選手&中井健介選手直筆サイン入りトレーディングカードをプレゼント!!ぜひ皆さまのご参加おまちしています!!

◆「夏休み小学生企画〜トレーニング付き個人参加フットサル〜」参加者募集

フロンタウンさぎぬまでは「夏休み小学生企画〜トレーニング付き個人参加フットサル〜」を実施しますので、お知らせいたします。
来る2018年の夏、小学生を対象に夏休み企画を開催します!
個人参加フットサルとは、個人単位で参加できるフットサルです。はじめにウォーミングアップ&トレーニングを行い、その後ゲームを行います。トレーニングのテーマはフットサルの基礎として足裏を多く使った内容です。フットサルを初めて行う方も、スキルアップを目指す方も、足裏を使いボールをたくさん扱うので個人個人スキルアップできます!ぜひこの機会お見逃し無く!!皆さまのご参加おまちしています!!

◆「2018年度夏季〜秋季バランスアップフィットネス」参加者募集

フロンタウンさぎぬまでは、健康増進プログラム「バランスアップフィットネス」を開催しますので、お知らせいたします。初めての方もお気軽にご参加ください。

◆「2018年度　夏季〜秋季男ヨガ」参加者募集

フロンタウンさぎぬまでは、毎週土曜日の朝、男性向けのヨガ教室を開催しております。
「男性がヨガ?」と頭にハテナが浮かんだ皆さま、ヨガは女性のものだと思っていませんか?
ヨガは4〜5千年前にインドで発祥した心身を整える行法で、つい百年くらい前まで男性のみの行法とされていました。
ヨガは現在のストレッチの源とされていて、ポーズの種類は1万を超えるとも言われています。その理由は一人一人お顔が異なるように身体も一人一人の特徴があるのでその形や感じ方が異なるためです。
こちらの「男ヨガ」教室は、体の硬い、大きな男性でも無理なく効果的なヨガができるようにポーズを予め優しくしてあります。全身をくまなく動かすことの心地よさを感じ、呼吸の大切さを学び、日常生活やスポーツのパフォーマンスを上げ、怪我や障害を予防し、社会的ストレスにも強い身体づくりを目指すプログラムです。
今やトップアスリート達がトレーニングにヨガを取り込んでいる時代です。
是非とも男性の皆さまも「ヨガ」を体験してみてください。

◆「2018年度　秋季ポールウォーキング＆ストレッチ教室」参加者募集

フロンタウンさぎぬまでは、「ポールウォーキング＆ストレッチ教室」を開催しますので、お知らせいたします。坂道の多い宮前区にお住まいの方に、または健康のために何かを始めたいとお考えの方にお勧めです。体をほぐすことから始め、息切れせずに、坂道も無理なく楽な呼吸でウォーキングできることを目指す健康教室です。
専用ポールを持つだけで、正しい姿勢のまま歩幅を広げてバランスよく歩けるようになり、上半身も積極的に動かすことにより全身運動となり運動効果もアップ!さらに転倒予防や足腰への負担軽減など安全性も高まります。是非お申し込みください。

お申込み・お問い合わせ

フロンタウンさぎぬま
〒216-0005　川崎市宮前区土橋3-1-1
TEL:044-854-0210
FAX:044-862-5030
※電話受付時間は10:00〜20:00までとなります。

◇オフィシャルブログ「さぎぬま日記」でイベント・キャンペーン情報をお伝えします!
◇フットサルに興味があるけど、なかなかきっかけが…という皆さん!
初心者の方に大人気のクリニック等のイベント実施中!是非フロンタウンさぎぬままでお越しください。
◇コートの予約がいっぱいで予約が出来ない!!そんな時は是非キャンセル待ち制度をご利用ください。