フロンタウンさぎぬま「今週の大会・イベント関連」のお知らせ

12/ 5 (月) 1 2022

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フロンタウンさぎぬま「今週の大会・イベント関連」のお知らせ

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フロンタウンさぎぬまにて、下記の大会・イベントを開催いたしますので、お知らせいたします。

◇「2022-2023 年末年始休業期間」におけるコート予約受付方法について
フロンタウンさぎぬまでは、「年末年始休業期間」におけるコート予約受付方法について、上記リンクの通りといたします。利用を予定している方は、必ずご確認ください。

◇1～3月「小学生フットサルクリニック（1・2・3年生クラス）」参加者募集のお知らせ
フロンタウンさぎぬまでは1～3月の「小学生フットサルクリニック（1・2・3年生クラス）」を開催いたします。全6回を通じて、フットサルの個人技術・戦術・ルールを学びます。フットサルを初めて行う方も、スキルアップを目指す方も、ボールをたくさん扱うので個人スキルアップできます!　初心者の方も楽しくフットサルを学ぶことができますので、ぜひお気軽にご応募ください。

◇1～3月「小学生フットサルクリニック（4・5・6年生クラス）」参加者募集のお知らせ
フロンタウンさぎぬまでは1～3月の「小学生フットサルクリニック（4・5・6年生クラス）」を開催いたします。全6回を通じて、フットサルの個人技術・戦術・ルールを学びます。フットサルを初めて行う方も、スキルアップを目指す方も、ボールをたくさん扱うので個人スキルアップできます!　初心者の方も楽しくフットサルを学ぶことができますので、ぜひお気軽にご応募ください。

◇1～3月「MIXフットサルクリニック」参加者募集のお知らせ
フロンタウンさぎぬまでは1～3月の「MIXフットサルクリニック」を開催いたします。男女混合で初心者の方も楽しくフットサルを学べますので、ぜひお気軽にご応募ください。　※最終日は試合形式のゲーム大会となります。

◇1～3月「フロンタウンフィットネス」参加者募集のお知らせ
フロンタウンさぎぬまでは、健康増進プログラム「フロンタウンフィットネス」を開催いたします。2021年から新プログラムも追加され、新しく生まれ変わった「フロンタウンフィットネス」。ご自身のペースで、お好きなプログラムをお選びいただけます。この機会にぜひご参加ください。

◇1～3月「男ヨガ」参加者募集のお知らせ
フロンタウンさぎぬまでは、毎週土曜日の朝、男性向けのヨガ教室を開催しております。こちらの「男ヨガ」教室は、体の硬い、大きな男性でも無理なく効果的なヨガができるようにポーズを予めやさしくしてあります。全身をくまなく動かすことの心地よさを感じ、呼吸の大切さを学び、日常生活やスポーツのパフォーマンスを上げ、怪我や障害を予防し、社会的ストレスにも強い身体づくりを目指すプログラムです。今やトップアスリートたちがトレーニングにヨガを取り込んでいる時代です。ぜひ男性の皆さまも「ヨガ」を体験してみてください。

◇1～3月「ポールウォーキング＆ストレッチ教室」参加者募集のお知らせ
フロンタウンさぎぬまでは、「ポールウォーキング＆ストレッチ教室」を開催いたします。坂道の多い宮前区にお住まいの方に、健康のために何かを始めたいとお考えの方にお勧めです。体をほぐすことから始め、息切れせずに、坂道も無理なく楽な呼吸でウォーキングできることを目指す健康教室です。専用ポールを持つだけで、正しい姿勢のまま歩幅を広げてバランスよく歩けるようになり、上半身も積極的に動かすことにより全身運動となり運動効果もアップ!　さらに転倒予防や足腰への負担軽減など安全性も高まります。ぜひお申し込みください。