みなさんこんにちは! 鷺沼駅から徒歩3分のフロンタウンさぎぬまです!
一雨ごとに季節が進み、秋らしい気候になりつつありますね。秋といえば食欲の秋…も良いですが、やはりスポーツの秋ではないでしょうか!
フロンタウンさぎぬまといえばフットサルやサッカーのイメージが強いですが、その他のスポーツイベントも日々行っているんですよ!! 皆さん知っていたでしょうか!?
今回はこの秋イチオシの3つのプログラムをご紹介します!!

①バランスアップフィットネス
バランスアップフィットネスとは、フロンタウンさぎぬまで行う健康増進プログラムの総称で、身体のバランス・心のバランスを整えるプログラムを多数ご用意しています!
内容としては、
（月）　引き締めボディボール
（火）　メガダンス、メンテナンスヨガ（隔週）
（水）　ボクシングエクササイズ、夜ヨガ
（木）　骨盤エクササイズ
（金）　朝ヨガ
となっております!
詳細はこちらをご覧ください。
また参加時に1つスタンプがもらえ、参加回数に応じて素敵なプレゼントが貰えるなど、楽しみも盛りだくさんです!

②ポールウォーキング&ストレッチ教室
体をほぐすことから始め、息切れせずに、坂道も無理なく楽な呼吸でウォーキングできることを目指す健康教室です!
専用のポールを持つことで上半身も動かすことができ、運動効果もアップ!
そして! なんと!! 転倒予防や足腰への負担軽減など安全性も高められます!!!
詳細はこちらをご覧ください。
毎週金曜日の開催で、こちらの教室は完全予約制となっております。
ご予約は各日程1週間前の13時よりスタート! 参加して損はない大人気の教室です!!

③宮前区民限定多摩川ポールウォーキング&川崎フロンターレ観戦ツアー
11月3日（日）に行なわれるこのイベントは多摩川河川敷にて、簡単に歩き方の講義と練習を行い、その後等々力陸上競技場までウォーキングをします! 到着後は明治安田生命J1リーグ川崎フロンターレVS柏レイソル14:00キックオフを観戦してみんなで盛り上がろう! という宮前区役所とのまちづくり連帯協定の企画です。
詳細はこちらをご覧ください。
こちらは宮前区民（小学生以上）限定となっております。
試合観戦後はフィールドで選手と集合写真も撮れる（予定）素晴らしいイベントです!
ぜひ、ご参加ください!!

さて、いかがでしたでしょうか!? どのイベントもお一人でもご友人と一緒でも気軽に楽しめるイベントになっています。
更なるイベントの様子が知りたい方はフロンタウンさぎぬまのオフィシャルブログさぎぬま日記または9月から開設された公式Twitterアカウントにアクセスしてみてください!
詳しいイベント開催時の様子や、おトクな情報も発信しています☆

フロンタウンさぎぬまでお会いできることをスタッフ一同お待ちしております!!