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SEASON 2019

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奈良 竜樹[なら・たつき]Nara, Tatsuki

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「応援よろしくお願いします!
素晴らしいサポートに恥じないプレーをします。」
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持ち前の身体能力と強靭なフィジカルを生かしたボールへの厳しいチェックが持ち味のファイター。気持ちを前面に出したプレーで体を張り、ゴールを死守する。2016年フロンターレに加入後、ビルドアップ技術も飛躍的に向上し、最終ラインの一角としての地位を確立。昨シーズンはJリーグ優秀選手賞を受賞し、センターバックのスペシャリストとして進化を続ける。

今シーズンの抱負・目標(個人)
無怪我
今シーズンの抱負・目標(チーム)
タイトル!
ブログ、SNSなど

掲載データは、2019年2月13日現在のものです。

基本情報
ニックネーム  ナラ 利き手/利き足(サイズ)   右/右(29cm)
生年月日/出身地   1993年9月19日/北海道北見市 視力 2.0
星座/血液型   おとめ座/A型 家族  既婚(妻、一男、柴犬)
身長/体重   180cm/74kg 兄弟構成 自分、弟
サッカーまたはフロンターレに関するコト
使用しているスパイクのメーカー   プーマ フロンターレと言えば   川崎
スパイクのこだわり  履き心地 フロンターレのサポーターの印象 あたたかく熱い
ユニフォームのサイズ  O 試合中の応援について 素晴らしい
サインの理由・内容  イニシャルから崩した 自分の応援歌について かっこいいです
サッカーを始めたきっかけ   先輩の誘い 等々力の良いところ 雰囲気
今のポジションを始めたきっかけ・感想  人が足りなかったから あなたから見たふろん太くん  イルカ
試合前に必ずすること スタジアムでシャワーを浴びる ふろん太くんにひと言 イルカなの?
試合中に気をつけていること  DFライン あなたから見たカブレラ 強そう
試合後に必ずすること 相手選手と握手 カブレラにひと言 強いの?
試合前に必ず口にするもの あなたから見たワルンタ 悪そう
試合後に必ず口にするもの ワルンタにひと言 本当は優しいの?
監督ってどんな人? 熱い ゲン担ぎは?   ゲン担ぎはしません
プロの選手を目指し始めた時期   高校3年 プロになって驚いたこと みんな上手い
デビュー戦の感想・思い出  観客が多かった プロ選手として心がけていること   プレー
初めての給料の使い道 貯金 引退したらやりたいこと 引退セレモニー
影響を受けた選手 イチロー 昨シーズンの試合で1番印象に残った試合 アウェイ鹿島戦
影響を受けた指導者 指導してくださった皆さん フロンターレに加入する前の、フロンターレの印象 崩す
サッカー人生で一番嬉しかった試合   U-23日本代表のイラク戦 フロンターレに実際に加入してみて、どう? うまい
サッカー人生で一番悔しかった試合   ユース最後の試合(vs広島) フロンターレに決めた理由 成長
サッカー選手になるために自分が意識したこと・努力したこと 勉強すること フロンターレに加入が決まって最初に思ったこと 感謝
子どもの頃に一生懸命やったトレーニング 走り クラブハウスについて 新築
子どもの頃にもっとやっておけば良かったトレーニング 技術系 遠征に必ず持っていくもの  勝つ気持ち
プロ選手としてここだけは絶対に譲れないことは?  北海道愛、鮮度へのこだわり 今季対戦が楽しみなチーム 札幌
サッカーに関しての自分の武器 ハードマーク あなたにとってサッカーとは   大好きなスポーツ
これから伸ばしていきたい今の自分の課題 ビルドアップ もしサッカー選手になってなければ  レスキュー隊
自宅でしているトレーニング ケツの筋トレ 背番号へのこだわり  3が入る数字
コンディション維持方法 筋トレ 今年のユニフォーム、どう? 一昨年に似てる
プライベートや細かい好みのあれこれ
あなたの必殺技・特技 教えません 実は私○○なんです ホタテが苦手だったけど好きになったんです
これから身につけたいこと 左すねの骨の強度 第一印象でよく○○と言われます こわい
資格   英検3級 あなたのプチ自慢 サッカーがすごい好き
朝、起きて最初にすること カーテンを開ける 尊敬する人 母、妻、イチロー
夜、寝る前に最後にすること 歯磨き 20年後の自分 父親
お風呂に入る時、どこから洗う? 将来の夢 レスキュー隊
お風呂の長さ 短い ホッとする瞬間 お風呂につかったとき
洋服のサイズ L 幸せだと感じる瞬間 無失点で終えたとき
私服のお気に入りのブランド JAMES PERSE 大切にしている時間 トレーニング後のランニング
好みのパンツ ボクサーパンツ 自分へのご褒美
いつもつけている香水 CHANEL 自分の性格をひと言で言うと 人見知り
異性のドキッとする香り 特になし チャームポイント 天パ
好きな芸能人(男性)   小籔千豊 両親はどんな人? 強い
好きな芸能人(女性)  渡辺直美 両親と似ているところ
好きな女性のタイプ    家族に何て呼ばれてる? 兄ちゃん、タツキくん
異性のぐっとくるしぐさ 特になし 家族にひと言 いつもありがとう
恋人、奥さんに求めるもの 求めない うちの家族のプチ自慢 人、犬、共に仲良し
結婚の決め手 明るい未来 うちの家族のこだわり なし
恋人、奥さんに作ってもらいたい料理 常に食べたい 最近、笑ったこと 映画
女性の服装は、ズボン派?スカート派? ズボン 最近、泣いたこと 泣いてない
女性の髪型は、ロング派?ショート派?具体的に? ショート 最近、奮発して買ったもの 引越し
キレイめ、かわいい系、どっちの女性が好み? よくわからない 近いうちに、奮発して買いたいもの
初恋はいつ?誰? 記憶にない マイブーム 焼肉
理想のデートプラン 妻と行く 休日の過ごし方   食にお金をかける
会ってみたい人は? イチロー 川崎のおすすめスポット   麻生グラウンド
好きな食べ物   焼肉 地元の自慢  焼肉屋が多い
嫌いな食べ物   カリフラワー 地元のおすすめスポット イオン
好きなお菓子 お菓子は食べない 地元のおすすめグルメ 焼肉
好きなフルーツ イチゴ、メロン 宝くじが当たったら 美味い肉を食いまくる
好きな色   無人島に持っていくとしたら(3つ)  船、地図、肉
好きな本 小説 もらって嬉しいプレゼント 肉系
好きな映画 きみに読む物語 サポーターの皆さんへ、これだけはお願い! 美味しい焼肉屋さん教えて
好きなテレビ番組 水曜日のダウンタウン 今気になっている人、もの ない
好きな季節 サッカー以外で仲の良い友人 地元の友人
好きな漫画 RAINBOW あなたにとってのヒーロー ジダン
好きな漫画のキャラクター 桜木六郎太 永遠のライバル 自分
好きな言葉・座右の銘   勝つ 生まれ変わるなら何になりたい? 理由 or なれたらどんなことをしたい? リオネル メッシ。ドリブルをしたい。
好きな音楽・アーティスト   back number ストレス解消法   食べる
最初に買ったCD コブクロのCD おすすめの健康法 肉を食う
カラオケで必ず歌う曲 カラオケに行かない 今やっているプロフィール。これ、どう思う? 徐々に疲れてきた
犬派?猫派?理由は? 犬。飼っているから いつかやってみたいこと 赤身霜降り食べまくる
得意な家事 皿洗い いつか行ってみたい場所  金沢
趣味   音楽 いつか乗りたい車 軽自動車
今の待ち受け画面 家族 いつか食べてみたいもの 本場のイタリアン
自分の部屋のお気に入り スピーカー おすすめのアプリ Yahoo!ニュース
子どもの頃の夢 警察官 あなたのクセ 焼肉屋さがし
子どもの頃のあだ名 タッチャン コンビニでつい買ってしまうもの 水、ヨーグルトドリンク
子どもの頃の習い事(サッカー以外) 絵を習っていた 食事のこだわり サラダから食べる
子どもの頃にやっておけば良かったと思うこと 親への感謝 得意料理 目玉焼き
過去の自分にひと言 もっとサッカーに本気になれ お袋の味 みそ汁
学生時代の得意な教科 体育 お弁当に入れてほしいおかず 漬け物
学生時代の苦手な教科 数学 大事な日(記念日・お祝い等)に家族にリクエストするもの 特にない
この世で一番大切なもの 家族 朝食は、ご飯派?パン派? ご飯
この世で一番好きなもの   家族 最後の晩餐 焼肉
この世で一番嫌いなもの   オウンゴール フロンターレのLINEスタンプ買った?  買ってない
この世で一番怖いもの   テロ お気に入りのLINEスタンプ 特になし
ここだけは絶対に譲れないこと 北海道愛 サッカー以外で好きなスポーツ 相撲
ここだけはチームでNo.1だと思うこと 雪道への対応 サッカー以外の今年の最大の目標 安全運転
あなたが考える○○な選手
他クラブで特に仲の良い 橋本拳人(FC東京)、久保裕也(BSCヤングボーイズ)、杉本大地(横浜FM)、荒野拓馬(札幌) 実際に対戦してすごいと感じた いない
他クラブで仲良くなりたい ズラタン イブラヒモビッチ 一緒にプレーしてみたい リオネル メッシ
憧れ・目標とする選手   チアゴ シウバ フロンターレで敵にしたくない 全員。パスワークがすごいから。
1日だけ誰かになるなら リオネル メッシ。ドリブルをしたい。 フロンターレで足元のプレーを武器とする 憲剛さん、僚太くん、彰悟くん、エウソン(清水)、ネット(名古屋)など
自分が監督をする時、選手として呼びたい リオネル メッシ フロンターレでスピードがある ノボリくん
自分が監督をする時、コーチとして呼びたい ジョゼップ・グアルディオラ お兄ちゃんにするなら ソンリョンさん
もし監督をするなら、自分を選手として呼んでほしい ジョゼップ・グアルディオラ よく一緒にご飯に行く あきさん
もし監督をするなら、自分をコーチとして呼んでほしい ジョゼップ・グアルディオラ いつか一緒にご飯に行きたい りょうたくん
自分のことをよく理解してくれている 分からない 将来が楽しみ タビナス(岐阜)

所属チーム経歴

北見ブルーサンダース(北海道)[北見市立小泉小学校(北海道)] ─ 北見市立小泉中学校(北海道) ─ コンサドーレ札幌U-18[北海道札幌国際情報高校(北海道)] ─ コンサドーレ札幌 ─ FC東京 ─ 川崎フロンターレ
※2011年 コンサドーレ札幌 2種登録選手

初出場/初得点/初スタメン/初フル出場

初出場 Jリーグ 2011年10月26日 '11 Jリーグ ディビジョン2 第7節(vs徳島@鳴門大塚)
J1リーグ 2012年3月10日 '12 Jリーグ ディビジョン1 第1節(vs磐田@札幌ド)
J2リーグ 2011年10月26日 '11 Jリーグ ディビジョン2 第7節(vs徳島@鳴門大塚)
J3リーグ 2015年4月12日 '15 Jリーグ ディビジョン3 第5節(vs盛岡@盛岡南)
JFL
カップ戦 2012年4月4日 '12 Jリーグヤマザキナビスコカップ 予選リーグ 第2節(vs横浜FM@ニッパ球)
天皇杯 2011年10月8日 '11 第91回 天皇杯全日本サッカー選手権大会 2回戦(vs水戸@札幌厚別)
国際Aマッチ
川崎フロンターレ 2016年2月27日 '16 Jリーグ ディビジョン1 1stステージ 第1節(vs広島@Eスタ)
初得点 Jリーグ 2012年11月17日 '12 Jリーグ ディビジョン1 第32節(vs鳥栖@札幌ド)
J1リーグ 2012年11月17日 '12 Jリーグ ディビジョン1 第32節(vs鳥栖@札幌ド)
J2リーグ
J3リーグ 2015年4月12日 '15 Jリーグ ディビジョン3 第5節(vs盛岡@盛岡南)
JFL
カップ戦 2017年10月4日 '17JリーグYBCルヴァンカップ ノックアウトステージ 準決勝第1戦(vs仙台@ユアスタ)
天皇杯
国際Aマッチ
川崎フロンターレ 2017年4月8日 '17 Jリーグ ディビジョン1  第6節(vs甲府@等々力)
初スタメン Jリーグ 2011年10月26日 '11 Jリーグ ディビジョン2 第7節(vs徳島@鳴門大塚)
J1リーグ 2012年3月10日 '12 Jリーグ ディビジョン1 第1節(vs磐田@札幌ド)
J2リーグ 2011年10月26日 '11 Jリーグ ディビジョン2 第7節(vs徳島@鳴門大塚)
J3リーグ 2015年4月12日 '15 Jリーグ ディビジョン3 第5節(vs盛岡@盛岡南)
JFL
カップ戦 2012年4月4日 '12 Jリーグヤマザキナビスコカップ 予選リーグ 第2節(vs横浜FM@ニッパ球)
天皇杯 2011年10月8日 '11 第91回 天皇杯全日本サッカー選手権大会 2回戦(vs水戸@札幌厚別)
国際Aマッチ
川崎フロンターレ 2016年2月27日 '16 Jリーグ ディビジョン1 1stステージ 第1節(vs広島@Eスタ)
初フル出場 Jリーグ 2011年10月26日 '11 Jリーグ ディビジョン2 第7節(vs徳島@鳴門大塚)
J1リーグ 2012年3月10日 '12 Jリーグ ディビジョン1 第1節(vs磐田@札幌ド)
J2リーグ 2011年10月26日 '11 Jリーグ ディビジョン2 第7節(vs徳島@鳴門大塚)
J3リーグ 2015年4月12日 '15 Jリーグ ディビジョン3 第5節(vs盛岡@盛岡南)
JFL
カップ戦 2012年4月4日 '12 Jリーグヤマザキナビスコカップ 予選リーグ 第2節(vs横浜FM@ニッパ球)
天皇杯 2011年10月8日 '11 第91回 天皇杯全日本サッカー選手権大会 2回戦(vs水戸@札幌厚別)
国際Aマッチ
川崎フロンターレ 2016年2月27日 '16 Jリーグ ディビジョン1 1stステージ 第1節(vs広島@Eスタ)

出場/得点記録

シーズン 所属チーム 背番号 カテゴリ リーグ戦 カップ戦 天皇杯
出場/得点 出場/得点 出場/得点
2011 コンサドーレ札幌 37 J2 7/0 ―/― 1/0
2012 コンサドーレ札幌 29 J1 22/1 3/0 1/0
2013 コンサドーレ札幌 23 J2 35/0 ―/― 2/0
2014 コンサドーレ札幌 23 J2 39/0 ―/― 1/0
2015 FC東京 33 J1 0/0 2/0 1/0
Jリーグ・アンダー22選抜 J3 7/1 ―/― ―/―
2016 川崎フロンターレ 3 J1 12/0 2/0 1/0
2017 川崎フロンターレ 3 J1 27/1 4/1 4/0
2018 川崎フロンターレ 3 J1 23/1 2/0 2/0
J1リーグ通算 84試合/3得点
J2リーグ通算 81試合/0得点
J3リーグ通算 7試合/1得点
JFL通算 ─/─
カップ戦通算 13試合/1得点
天皇杯通算 13試合/0得点
川崎フロンターレ通算(国際大会含む、サテ除く) 91試合/5得点

出場時間(分)

シーズン 所属チーム カテゴリ リーグ戦 カップ戦 天皇杯 シーズン合計
試合数 出場時間
2011 コンサドーレ札幌 J2 630 120 8 750
2012 コンサドーレ札幌 J1 1,893 270 120 26 2,283
2013 コンサドーレ札幌 J2 3,093 180 37 3,273
2014 コンサドーレ札幌 J2 3,510 90 40 3,600
2015 FC東京 J1 0 180 90 3 270
Jリーグ・アンダー22選抜 J3 630 7 630
2016 川崎フロンターレ J1 1,009 180 120 15 1,309
2017 川崎フロンターレ J1 2,025 297 360 35 2,682
2018 川崎フロンターレ J1 2,051 180 180 27 2,411
J1リーグ通算 6,978分/84試合
J2リーグ通算 7,233分/81試合
J3リーグ通算 630分/7試合
JFL通算 ─/─
カップ戦通算 1,107分/13試合
天皇杯通算 1,260分/13試合
川崎フロンターレ通算(国際大会含む、サテ除く) 7,424分/91試合

出場/得点記録(J3リーグ/Jリーグ・アンダー22選抜)

シーズン 所属チーム 招集回数/通算 出場/得点 出場時間
2015 Jリーグ・アンダー22選抜 7/38 7/1 630
J3リーグ通算 7試合/1得点 630分

出場/得点記録(Jサテライトリーグ)

シーズン 所属チーム 出場 得点 出場時間
2016 川崎フロンターレ 0 0 0
Jサテライトリーグ通算 0試合/0得点 0分

出場/得点記録(国際大会)

シーズン 大会名 出場/得点 出場時間
2017 2017AFCチャンピオンズリーグ 9/2 662
2018 2018AFCチャンピオンズリーグ 4/0 360
国際大会通算 13試合/2得点 1,022

日本代表選出歴

U-18日本代表 ─ U-19日本代表 ─ U-21日本代表 ─ U-22日本代表 ─ U-23日本代表

出場/得点記録(国際Aマッチ/日本代表)

シーズン 出場/得点 出場時間
─/─
代表通算 ─/─
参加主要大会 2016 2016リオデジャネイロオリンピック アジア最終予選
─/─

出場/得点記録(国内主要大会)

シーズン 大会名 出場/得点 出場時間点
2016 明治安田生命2016Jリーグチャンピオンシップ 0/0 0
2018 FUJI XEROX SUPER CUP2018 1/0 90

主な成績/受賞歴(Jリーグ他)

チーム シーズン 主な成績
2016 第96回天皇杯全日本サッカー選手権大会 準優勝
2017 2017JリーグYBCルヴァンカップ 準優勝
2017明治安田生命J1リーグ 優勝
2018 FUJI XEROX SUPER CUP2018 準優勝
2018明治安田生命J1リーグ 優勝
個人 シーズン 受賞歴
2018 Jリーグ 優秀選手賞

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