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対人の強さとスピードに乗ったドリブル突破、そして正確無比な左足のクロスが武器の攻撃的サイドバック。左サイドで味方と連携しながらタイミングよく抜け出しチャンスを演出する。貴重な左足のプレースキックも大きな魅力。昨シーズンはケガで離脱する時期もあったが、コンディションさえ万全であればチームの強力な武器になるのは間違いない。彼が絡んだときの左サイドからの崩しに注目してもらいたい。
- 今シーズンの抱負・目標（個人）
- たくさんアシスト
- 今シーズンの抱負・目標（チーム）
- タイトルを獲る
ブログ、SNSなど
Instagram
掲載データは、2026年2月8日現在のものです。
基本情報
| ニックネーム | そうた、みう | 身長／体重 | 178cm／74kg |
|---|---|---|---|
| 生年月日／出身地 | 2000年9月7日／東京都昭島市 | 利き手／利き足（サイズ） | 右／左（28.0cm） |
| 星座／血液型 | おとめ座／B型 | 視力 | めちゃ悪い |
自分に関するコト
- サッカーに関しての自分の武器
- 推進力
- 使用しているスパイクのメーカー
- ニューバランス
- スパイクのこだわり
- フィット感
- ユニフォームのサイズ
- XL
- サインの理由・内容
- sotaを崩した
- サッカーを始めた年齢
- 6歳
- サッカーを始めたきっかけ
- みんながやっていたから。かっこいいから
- 今のポジションを始めたきっかけ・感想
- 誰もいなくてコンバートされた
- 子どもの頃の夢
- サッカー選手
- 子どもの頃のあだ名
- そうた
- 子どもの頃の習い事（サッカー以外）
- ピアノ、プール、塾
- サッカー選手になるために自分が意識したこと・努力したこと
- 続ける
- 子どもの頃にもっとやっておけば良かったトレーニング
- 逆足の技術
- 小学校時代にリフティング何回くらいできた？
- 300回
- デビュー戦の感想・思い出
- 何も考えられなかった
- 初めての給料の使い道
- バッグを買った
- サッカー人生で一番うれしかった試合
- ACLE準決勝
- サッカー人生で一番悔しかった試合
- ACLE決勝
- 試合前に必ずすること
- ストレッチ、体操、入浴
- 試合中に気をつけていること
- 集中する、ストロングを出す
- 試合後に必ずすること
- 食事、振り返り
- コンディション維持方法
- 早寝早起き
- ゲン担ぎは?
- うなぎを食べる
- 影響を受けた選手
- 中村俊輔
- 影響を受けた指導者
- 日比先生、北コーチ
- 憧れ・目標とする選手
- ー
- プロになって驚いたこと
- みんなうまい
- プロ選手として心がけていること
- 食事
- プロ選手としてここだけは絶対に譲れないことは?
- スピード
- あなたにとってサッカーとは
- サッカー選手
- 引退したらやりたいこと
- バイクに乗る
- もしサッカー選手になってなければ
- パン屋
- 永遠のライバル
- いない
- 自分のことをよく理解してくれている選手
- チームメイトのみんな
- 他クラブで特に仲の良い選手
- 瀬川軍団
- 他クラブで仲良くなりたい選手
- いない
- 実際に対戦してすごいと感じた選手とその理由
- 大迫選手 ポストプレーが別格
- 一緒にプレーしてみたい選手
- 三笘薫
- よく一緒にご飯に行く選手
- 佐々木、大関
- 自分が監督をする時、選手として呼びたい選手
- 思いつかない
- 自分が監督をする時、コーチとして呼びたい選手
- 思いつかない
- 1日だけ誰かになれるとしたら?
- ルイくん。あんなカッコいい顔で英語をしゃべりたい
フロンターレに関するコト
- フロンターレと言えば
- パスサッカー、強い
- フロンターレのサポーターの印象
- あたたかい
- 自分の応援歌について
- かっこいい
- 等々力の良いところ
- きれい
- 背番号へのこだわり
- 甲府での番号
- あなたから見たふろん太くん
- かわいい
- ふろん太くんにひと言
- 仲良くしよ
- あなたから見たカブレラ
- なにこれ
- カブレラにひと言
- でこぴんしてごめん
- あなたから見たワルンタ
- だるそう
- ワルンタにひと言
- やる気だそ
- フロンターレに加入する前の、フロンターレの印象
- 強い、上手い
- フロンターレに決めた理由
- 魅力的
- フロンターレに加入が決まって最初に思ったこと
- うれしい
- クラブハウスについて
- きれいすぎ
- クラブハウスの食堂で好きなメニュー
- 鯖カレー
- 監督ってどんな人?
- 先生みたい
- 遠征に必ず持っていくもの
- iPad
- サポーターの皆さんへ、これだけはお願い!
- ユニフォーム買って！！
- フロンターレで敵にしたくない選手
- ヤスくん
- フロンターレで足元のプレーを武器とする選手
- リョウタくん
- フロンターレでスピードがある選手
- マルシーニョ
- お兄ちゃんにしたい選手
- 佐々木、山本
- 将来が楽しみな選手
- ソウマ
- ここだけはチームでNo.1だと思うこと
- スピード
あなたのオフザピッチを教えて
- 資格
- なし
- あなたの必殺技・特技（サッカー以外）
- 卓球
- これから身につけたいこと
- 体幹
- 朝、起きて最初にすること
- 顔を洗う
- 夜、寝る前に最後にすること
- スマホを見る
- お風呂に入る時、どこから洗う？
- 顔を洗う
- お風呂の長さ
- 15分
- いつもつけている香水
- ヴィトン、セリーヌ、ロエベ
- パートナーに求めるもの
- 落ち着く、気をつかえる
- 結婚の決め手
- 未婚です
- パートナーに作ってもらいたい料理
- 肉じゃが
- 初恋はいつ？ 誰？
- 小2（同じクラスの子）
- 理想のデートプラン
- 温泉旅館でまったり
- 待ち合わせの時間に、早く行く？ ピッタリ？ 遅刻しがち？
- 早く行く
- 夏休みの宿題、早く終わらせる？ ギリギリ？
- ギリギリ
- ここだけは絶対に譲れないこと
- スピード
- 実は私〇〇なんです
- 末っ子
- 第一印象でよく〇〇と言われます
- クール
- あなたのプチ自慢
- ピアノ弾ける
- 尊敬する人
- 日比さん
- 将来の夢
- お金持ち
- ホッとする瞬間
- 家のソファー
- 幸せだと感じる瞬間
- 旅行中
- 大切にしている時間
- 一人の時間
- 自分へのご褒美
- 焼肉
- 自分の性格を一言で言うと
- 優しい
- 両親はどんな人？
- 優しい
- 両親と似ているところ
- ない
- うちの家族のプチ自慢
- 試合ほぼいる
- 休日の過ごし方
- 朝起きてどっか行く
- 川崎のおすすめスポット
- 川崎大師
- 地元の自慢
- モリタウン
- 宝くじが当たったら
- 車買う
- 無人島に持っていくとしたら（3つ）
- ドラえもん、友達、船
- もらって嬉しいプレゼント
- 服、くつ
- 生まれ変わるなら何になりたい？
- K-POPアイドル、歌手
- ストレス解消法
- サウナ
- おすすめの健康法
- サウナ
- これ、自分だけ？と思うこと
- 今のところないです
- 今やっているプロフィール。これ、どう思う？
- ちょっと多いかも
- いつかやってみたいこと
- ハワイへ行く
- 愛車（メーカー・車種）
- ポルシェ
- いつか行ってみたい場所
- ハワイへ行く
- あなたのクセ
- 髪を触る
- 食事のこだわり
- 魚を食べる
- 得意な家事
- 洗濯
- 得意料理
- カレー
- サッカー以外で好きなスポーツ
- 卓球
- サッカー以外の今年の最大の目標
- 貯金
好きな〇〇
- 好きな芸能人（男性）
- 松下洸平
- 好きな芸能人（女性）
- 坂井泉水、加藤小夏
- 好きな食べ物
- うに、レバー
- 嫌いな食べ物
- ゴーヤ、カリフラワー、酸っぱいやつ
- 好きな本
- 漫画
- 好きな映画
- スパイ系
- 好きなテレビ番組
- 水曜日のダウンタウン
- 好きな漫画・キャラクター
- ナルト、ハイキュー
- 好きな言葉・座右の銘
- 周到な準備は勝利を招く
- 好きな音楽・アーティスト
- ONE OK ROCK、Def Tech、Mrs. GREEN APPLE、back number
- すきま時間によく見るアプリ
- ピッコマ
- よく観るYouTube動画は？
- レイクレ
- マイブーム・趣味
- チーム、コーヒー
- 犬派？猫派？理由は？
- 犬
- 飼っているペットは？
- なし
- 自分の部屋のお気に入り
- ソファ、テーブル、TV
- 学生時代の得意な教科
- 社会
- 学生時代の苦手な教科
- 国語、現代文
- この世で一番大切なもの
- 家族
- この世で一番好きなもの
- サッカー選手
- この世で一番嫌いなもの
- 集合体
- この世で一番怖いもの
- ジェットコースター
- 自分の一番好きなところ
- 目、怒らない性格
- コンビニでつい買ってしまうもの
- 水
- 好きなご飯のおとも（例：納豆、明太子、生卵、ふりかけ、キムチ、梅干し、しらす、鮭）
- チャンジャ
- 給食で好きだったメニュー
- あげパン
- お袋の味
- からあげ
- お弁当に入れてほしいおかず
- からあげ
- 朝食はご飯派？パン派？
- ご飯
- 海外サッカー、どこ派？（例：プレミア派、ブンデス派）
- プレミア
最近の〇〇
- 今の待ち受け画面
- 記念写真
- 最近、笑ったこと
- 新のヘディング
- 最近、泣いたこと
- ドラマ
- 最近、奮発して買ったもの
- 服
- 近いうちに、奮発して買いたいもの
- 時計
- 今気になっている人、もの
- 服
所属チーム略歴
| FCゴロアーズ（東京都）［昭島市立つつじが丘北小学校（東京都）］ ─ FC東京U-15むさし（東京都）［昭島市立瑞雲中学校（東京都）］ ─ 帝京高校（東京都） ─ 日本体育大学（東京都） ─ ヴァンフォーレ甲府 ― 川崎フロンターレ ※2021年・2022年 ヴァンフォーレ甲府 JFA・Jリーグ特別指定選手 |
初出場／初得点／初スタメン／初フル出場
| 初出場 | Jリーグ | 2022年2月20日 2022明治安田生命J2リーグ 第1節（vs岡山＠Cスタ） |
|---|---|---|
| J1リーグ | 2024年2月24日 2024明治安田J1リーグ 第1節（vs湘南＠レモンS） | |
| J2リーグ | 2022年2月20日 2022明治安田生命J2リーグ 第1節（vs岡山＠Cスタ） | |
| J3リーグ | ─ | |
| JFL | ─ | |
| カップ戦 | 2024年9月4日 2024JリーグYBCルヴァンカップ 準々決勝第1戦（vs甲府＠U等々力） | |
| 天皇杯 | 2023年6月7日 第102回JFA全日本サッカー選手権 2回戦（vs長崎＠トラスタ） | |
| 国際Aマッチ | 2024年1月1日 TOYO TIRES CUP 2024（vsタイ＠国立） | |
| 川崎フロンターレ | 2024年2月17日 FUJIFILM SUPER CUP 2024（vs神戸＠国立） | |
| 初得点 | Jリーグ | 2024年10月5日 2025明治安田J1リーグ 第33節（vs町田＠Gスタ） |
| J1リーグ | 2024年10月5日 2025明治安田J1リーグ 第33節（vs町田＠Gスタ） | |
| J2リーグ | ─ | |
| J3リーグ | ─ | |
| JFL | ─ | |
| カップ戦 | ─ | |
| 天皇杯 | ─ | |
| 国際Aマッチ | ─ | |
| 川崎フロンターレ | 2024年2月20日 AFCチャンピオンズリーグ2023/24 ラウンド16第2戦（vs山東泰山＠等々力） | |
| 初スタメン | Jリーグ | 2022年9月10日 2022明治安田生命J2リーグ 第35節（vs大宮＠JITス） |
| J1リーグ | 2024年2月24日 2024明治安田J1リーグ 第1節（vs湘南＠レモンS） | |
| J2リーグ | 2022年9月10日 2022明治安田生命J2リーグ 第35節（vs大宮＠JITス） | |
| J3リーグ | ─ | |
| JFL | ─ | |
| カップ戦 | 2024年9月8日 2024JリーグYBCルヴァンカップ 準々決勝第2戦（vs甲府＠JITス） | |
| 天皇杯 | 2023年8月2日 第102回JFA全日本サッカー選手権 3回戦（vs神戸＠JITス） | |
| 国際Aマッチ | ─ | |
| 川崎フロンターレ | 2024年2月20日 AFCチャンピオンズリーグ2023/24 ラウンド16第2戦（vs山東泰山＠等々力） | |
| 初フル出場 | Jリーグ | 2022年9月10日 2022明治安田生命J2リーグ 第35節（vs大宮＠JITス） |
| J1リーグ | 2024年2月24日 2024明治安田J1リーグ 第1節（vs湘南＠レモンS） | |
| J2リーグ | 2022年9月10日 2022明治安田生命J2リーグ 第35節（vs大宮＠JITス） | |
| J3リーグ | ─ | |
| JFL | ─ | |
| カップ戦 | 2024年10月9日 2024JリーグYBCルヴァンカップ 準決勝第1戦（vs新潟＠デンカS） | |
| 天皇杯 | 2023年8月2日 第102回JFA全日本サッカー選手権 3回戦（vs神戸＠JITス） | |
| 国際Aマッチ | ─ | |
| 川崎フロンターレ | 2024年2月20日 AFCチャンピオンズリーグ2023/24 ラウンド16第2戦（vs山東泰山＠等々力） |
出場／得点記録
| シーズン | 所属チーム | 背番号 | カテゴリ | リーグ戦 | カップ戦 | 天皇杯 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 出場／得点 | 出場／得点 | 出場／得点 | ||||
| 2022 | ヴァンフォーレ甲府 | 35 | J2 | 5／0 | ─／─ | ─／─ |
| 2023 | 13 | J2 | 21／0 | ─／─ | 2／0 | |
| 2024 | 川崎フロンターレ | 13 | J1 | 20／1 | 4／0 | 0／0 |
| 2025 | 13 | J1 | 24／0 | 3／0 | 2／0 | |
| J1リーグ通算 | 44試合／1得点 | |||||
| J2リーグ通算 | 26試合／0得点 | |||||
| J3リーグ通算 | ─／─ | |||||
| JFL通算 | ─／─ | |||||
| カップ戦通算 | 7試合／0得点 | |||||
| 天皇杯通算 | 4試合／0得点 | |||||
| 国際大会通算 | 16試合／2得点 | |||||
| 川崎フロンターレ通算（国際大会含む、サテ除く） | 67試合／3得点 | |||||
出場時間（分）
| シーズン | 所属チーム | カテゴリ | リーグ戦 | カップ戦 | 天皇杯 | シーズン合計 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 試合数 | 出場時間 | ||||||
| 2022 | ヴァンフォーレ甲府 | J2 | 182 | － | － | 5 | 182 |
| 2023 | J2 | 1,475 | － | 135 | 23 | 1,610 | |
| 2024 | 川崎フロンターレ | J1 | 1,646 | 196 | 0 | 24 | 1,842 |
| 2025 | J1 | 2,101 | 216 | 206 | 29 | 2,523 | |
| J1リーグ通算 | 3,747分／44試合 | ||||||
| J2リーグ通算 | 1,657分／26試合 | ||||||
| J3リーグ通算 | ─／─ | ||||||
| JFL通算 | ─／─ | ||||||
| カップ戦通算 | 412分／7試合 | ||||||
| 天皇杯通算 | 341分／4試合 | ||||||
| 国際大会通算 | 1,406分／16試合 | ||||||
| 川崎フロンターレ通算（国際大会含む、サテ除く） | 5,552分／67試合 | ||||||
出場／得点記録（ACL）
| シーズン | 所属チーム | 大会名 | 出場／得点 | 出場時間 |
|---|---|---|---|---|
| 2023/24 | ヴァンフォーレ甲府 | AFCチャンピオンズリーグ2023/24 | 3／0 | 264 |
| 川崎フロンターレ | AFCチャンピオンズリーグ2023/24 | 1／1 | 90 | |
| 2024/25 | AFCチャンピオンズリーグエリート2024/25 | 12／1 | 1,052 | |
| ACL通算 | 16試合／2得点 | 1,406 | ||
出場／得点記録（国内主要大会）
| シーズン | 所属チーム | 大会名 | 出場／得点 | 出場時間 |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | ヴァンフォーレ甲府 | FUJIFILM SUPER CUP 2023 | 1／0 | 90 |
| 2024 | 川崎フロンターレ | FUJIFILM SUPER CUP 2024 | 1／0 | 45 |
出場／得点記録（J3リーグ／Jリーグ・アンダー22選抜）
| シーズン | 所属チーム | 招集回数／通算 | 出場／得点 | 出場時間 |
|---|---|---|---|---|
| ─ | ─ | ─／─ | ─／─ | ─ |
| J3リーグ通算 | ─／─ | ─ | ||
出場／得点記録（Jサテライトリーグ）
| シーズン | 所属チーム | 出場／得点 | 出場時間 |
|---|---|---|---|
| ─ | ─ | ─／─ | ─ |
| Jサテライトリーグ通算 | ─／─ | ─ | |
日本代表選出歴
| 日本代表 |
出場／得点記録（国際Aマッチ／日本代表）
| シーズン | 出場／得点 | 出場時間 |
|---|---|---|
| 2024 | 1／0 | 22 |
| 代表通算 | 1試合／0得点 | 22 |
| 参加主要大会 | ─ | ─ |
| ─ | ─ |
主な経歴／受賞歴（Jリーグ他）
| チーム | 所属 | 所属期間 | シーズン | 主な経歴 |
|---|---|---|---|---|
| ヴァンフォーレ甲府 | 2022-2023 | 2023 | FUJIFILM SUPER CUP 2023 準優勝 | |
| 川崎フロンターレ | 2024- | 2024 | FUJIFILM SUPER CUP 2024 優勝 | |
| 2024/25 | AFCチャンピオンズリーグエリート2024/25 準優勝 | |||
| 個人 | 所属 | 所属期間 | シーズン | 受賞歴 |
| ─ | ─ | ─ | ─ |
